Yo !
Ça y est, c'est enfin l'été ! A nous les boissons fraiches et désaltérantes, et, surtout, à nous les smoothies fruités ! Comme je ne suis pas du genre à manger mes 5 fruits et légumes par jour, je trouve que le smoothie est une super bonne alternative pour faire le plein de vitamines en se régalant !
Il y a autant de recettes de smoothies que d'amateurs de cette boisson, je vais donc juste vous proposer une de mes recettes favorites. C'est hyper simple et rapide, il suffit d'avoir un mixeur et d'avoir les bons fruits sous la main. Moi, j'ai mixé :
- une poire
- une banane
- une poignée de fruits rouges surgelés (trouvés en barquette à Carrefour)
- un peu de menthe
- du jus de citron
- des oranges pressées
- des fraises
Ca donne envie. :)
RépondreSupprimerIl a l'air bon ce smoothie!
RépondreSupprimerJe vais essayer pour voir ce que ça donne. Enfin après avoir été acheter des fruits ;)
Bises
Stéphanie
Et qu'est ce que ça donnerait si tu y plonges qq graines de tapioca comme dans les bubble teas? ;)
RépondreSupprimerOOO qu'il est beau ce smoothie, pleins de fruits délicieux, il fait envie !
RépondreSupprimerJe suis accro depuis 4 ans environ. Sans ça je n'arriverais pas à mon quota de fruits et légumes^^
RépondreSupprimervintage-hype
Miammmmm ! Il faut que je test ça ! ;)
RépondreSupprimerhttp://toberomantic.wordpress.com
I.E.M.I
RépondreSupprimer(yummy!)
Si seulement j'avais tous ces fruits sous la main... Il faut que j'essaye ca au plus vite :)
RépondreSupprimerOh ouiiii vive les smoothies! Une tuerie!!
RépondreSupprimerBis
Http://mademoisellealison.blogspot.fr
Un smoothie tout rose et plein de vitamines, Miaaam
RépondreSupprimerhummm ca me tente bien !!
RépondreSupprimerDommage je n'ai pas de mixer ! Mais ça donne envie d'en acheter ton article ..><
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