Se mettre au vert (2)

En fait, je me rends compte que ma dernière tenue ultra green n'était qu'une manifestation inconsciente de mon nouveau mode de vie (et BIM, t'as vu ce parallèle un peu ?). Bon quand je dis 'mon nouveau mode de vie', j'exagère totalement, mais je n'ai pas trouvé meilleure formule ! La vérité, c'est que depuis quelques temps, je fais quelques efforts qu'on pourrait éventuellement qualifier 'd'écolo'. Je suis encore loin d'en faire assez, évidemment, mais je pense qu'il ne faut pas être trop dur avec soi même, car chaque petite chose est toujours un petit pas vers le mieux. 

Donc tout d'abord, je vais vous parler de Treez ! J'ai récemment financé un arbre au Pérou pour aider à financer la première réserve mondiale d'eau douce et lutter contre la déforestation. Alors oui techniquement c'est un peu abstrait tout ça, mais en me connectant sur le site, je peux voir l'emplacement de mon arbre sur Google Earth, et j'ai la satisfaction de me dire que j'ai participé à mon échelle à ce joli projet !

Sinon, ça fait un moment que j'achète des produits bio. Il y a encore un an, je n'en avais absolument rien à faire, mais petit à petit (ça doit être l'âge), je prends conscience de l'importance de faire gaffe à ce qu'on mange ou de ce qu'on se tartine sur la peau. Donc en pratique, ça se passe comment ? 

Je cuisine de plus en plus. Quand je dis 'je', en fait je veux dire 'Christophe'. Habiter avec un passionné de cuisine, ça change forcément vos habitudes alimentaires. Finis les plats préparés ou les surgelés, maintenant, ma cuisine sert vraiment à quelque chose. Et j'ai réellement pris goût à la 'vraie' cuisine. Je me suis rendue compte que j'étais en meilleure santé depuis que je ne mangeais plus de plats de supermarché (si si ! Mais non c'est pas psychologique). Maintenant, j'apprécie de choisir mes aliments, fruits et légumes, et de voir réellement de quoi ce que je mange est fait. Quand on cuisine, on voit bien tout ce qu'on utilise dans un plat, et ça me rassure. Bien sûr, on ne contrôle pas tout (je ne fais pas encore pousser mes propres tomates), mais c'est un bon début !

 

En ce qui concerne les produits de beauté, je fais également un peu attention. Je ne lave plus mes cheveux avec des shampoings de supermarché et ne me lave plus qu'avec des gels douches ou savon bios. Je bannis les vilains sulfates et privilégie les produits les plus naturels possible. Je me fournis donc chez Body Shop, et j'aime particulièrement ce shampoing.

Pareil pour le déo. J'utilise actuellement un déodorant Nuxe qui m'a couté un sous de bras et qui sent un peu bizarre. Mais je n'ai plus cette désagréable sensation qui m'assaillait (rien que ça) quand j'utilisais un déo bourré d'aluminium ou je ne sais pas quelle autre ingrédient d'origine discutable : j'avais tout simplement l'impression de me tartiner un cancer du sein sur l'aisselle tous les matins. (oui, je suis du genre hypocondriaque). J'utilise ce déo sans alcool et aux poudres naturelles depuis novembre. Pour l'instant, j'en suis très contente. J'attends de voir si son efficacité me ravira autant en été !

Pour les deux marques que j'ai cité (The Body Shop et Nuxe, pour les deux du fond), le naturel à un prix. 7€ le shampoing, 9€ le deo, ça fait cher ! Donc j'ai accepté avec plaisir de tester les produits Avril Beauté lorsqu'on me l'a proposé il y a quelques semaines. J'ai pu choisir et tester 5 produits. Quand je suis allée sur le site faire ma sélection, tout était en soldes, et là je peux vous dire que c'était presque donné. Mais même hors soldes, les prix sont très raisonnables ! Une marque bio qui n'abuse pas sur les prix, déjà, c'était un bon début ! 

J'ai donc testé d'abord le gel douche rose-litchi, sans parabène, sans conservateur, non testé sur les animaux, tout ça tout ça. J'ai aimé sa grande contenance (je vais mettre des semaines à le vider, et ça c'est un bon point !) et son odeur, mais après, ça reste un gel douche, et dans ma vie, j'ai rarement été insatisfaite d'un gel douche !

 Ensuite, j'avais choisi le shampoing éclat couleur et le shampoing réparation. Là encore, passé le packaging un peu bof (mais qui n'a pas vraiment d'importance), j'ai eu la bonne surprise de découvrir des bouteilles de 500 ml. Pour info, un shampoing classique acheté au supermarché fait environ 200 ou 250ml. Donc là, c'est deux bouteilles en une, et c'est très appréciable (surtout que le prix est hyper raisonnable, même si ça avait été une bouteille de 250 ml !). Du coup, j'étais même déçue que Avril ne fasse pas d'après shampoing ! Par contre, une fois dans ma douche en train de faire mousser mes cheveux frénétiquement (et ouais), je regarde comme à mon habitude les ingrédients des shampoings. Et là, grosse surprise, j'y trouve un sulfate (de l'ammonium lauryl sulfate, pour être précise) ! Bah merde, moi j'avais cru comprendre que les sulfates, c'était le diable, et là, en choisissant des shampoings bio, je ne m'étais pas méfiée. J'ai donc envoyé un e-mail à la marque pour qu'ils m'expliquent un peu ce que des sulfates faisaient dans leurs produits. On m'a rassuré en ce mots : (je copie colle les propos du DG, puisque je serais incapable de reformuler ça avec mes mots)

"Voici ce qu’il faut savoir à ce sujet : dans les produits moussants conventionnels et bio, les sulfates sont généralement contenus dans le tensio-actif moussant et lavant.

Pour les shampooings bio Avril, nous utilisons un tensio-actif dont le grade est non-éthoxylé, qui est mieux biodégradable et moins polluant ; à l’inverse, un grade éthoxylé utilise dans son processus de fabrication de l’oxyde d’éthylène, très polluant et très dangereux pour l’homme à l’état pur. C’est l’éthoxylation qui devrait faire l’objet d’une controverse (généralement vous trouverez les 2 matières premières concernées avec un suffixe « ETH » : Ammonium Laureth Sulfate et Sodium Laureth Sulfate), et non les sulfates en général.

Le tensio-actif que nous utilisons (ammonium lauryl sulfate) est un dérivé d’huile de noix de coco, non ethoxylé. La sulfatation permet au produit d’avoir un pouvoir moussant. Cette matière est non dangereuse pour l’homme et l’environnement. Sans cette matière, nous ne pourrions pas avoir un produit aussi moussant."

Moi je vous avoue que je suis d'un naturel méfiant. Du coup, je suis allée faire mes petites recherches sur Internet. Et voilà ce que j'ai trouvé sur l'ammonium lauryl sulfate. Wikipedia me dit ça : 

"Les ALS sont étiquetés "Irritant Xi" (R38: Irritant pour la peau, R41: Risque de lésions oculaires graves). Les produits qui en contiennent des quantités significatives (gel douche ou un shampooing) doivent être bien rincés après avoir été appliqués sur la peau."

Bon, vous me direz, je rince hein, donc ça a l'air d'aller. Mais chez La Verité sur les cosmétiques, on classe également ce sulfate dans la catégorie des produits irritants, et voilà ce qu'on en dit : 

"L’Ammonium Lauryl Sulfate est bien obtenu à partir d’une base naturelle mais possède un potentiel irritant assez élevé. Le Lauryl est extrait de l’acide laurique, issu de l’huile de coco ou de l’huile de palmiste, le Sulfate est un composant inorganique. Du point de vue de sa composition chimique, l’Ammonium Lauryl Sulfate correspond aux caractéristiques des cosmétiques naturels et bio. Son potentiel irritant, en revanche, fait qu’il n’est pas bénéfique pour la peau."

  

Alors, je fais quoi moi ? Je me retrouve avec deux grands shampoings contenant de l'amonium lauryl sulfate, certes plus biodégradable et moins polluant que son frère le laureth, mais quand même apparemment irritant pour la peau. J'ai utilisé des produits avec sulfate pendant 25 ans, et à priori mes cheveux et ma peau sont quand même en bonne santé, alors je ne m'inquiète pas trop, mais maintenant que j'essaie de faire des efforts à ce niveau là, j'aimerais bien ne pas revenir en arrière. 

De chez Avril, j'ai également testé le gommage visage. RAS, j'en suis contente ! Il exfolie tout en douceur. J'ai reçu aussi un vernis à ongle pistache. J'aime son tout petit prix (2.30€) et le fait qu'il ai une composition relativement clean. J'ai d'abord été un peu déçue de la couleur, moins néon que sur la photo, mais ça reste un joli vert, très cool pour le printemps !

J'allais oublier de vous parler de Weleda ! Je suis allée il y a quelques semaines à leur conférence de presse, et je suis repartie avec le shampoing régénérant à l'avoine et son après shampoing, et le shampoing au millet. J'ai vraiment été très satisfaite de ces produits ! J'ai eu la sensation de faire du bien à mes cheveux, j'ai aimé leurs odeurs pas chimiques, et j'ai trouvé mes cheveux très doux au toucher ! Je crois qu'ils sont un peu chers (dans les 8 ou 9€ la bouteille, il me semble), mais j'ai l'impression qu'ils sont un bon investissement ! Je regrette juste la taille de la bouteille d'après-shampoing, vidée en 5 fois à peine... (faut dire que je mets la dose)